Allmän kurs, digital kompetens i praktiken

 

Kursstart

10 augusti 2026 

Om allmän kurs, digital kompetens i praktiken

På Södra Folkhögskolan Helsingborg kan du läsa Allmän kurs. Kursen ger samma behörighet som gymnasiet eller komvux.

Inriktningen digital kompetens i praktiken passar dig som vill komplettera din gymnasieutbildning och få behörighet för att studera vidare.

Kursen är för dig som vill stärka din digitala kompetens och lära dig använda digitala verktyg och artificiell intelligens (AI) på ett praktiskt, tryggt och effektivt sätt i vardag, studier och framtida arbetsliv.

Digitalisering och AI påverkar idag nästan alla delar av samhället – från utbildning och arbete till kommunikation, service och informationshantering. Kursen ger dig kunskap och verktyg för att kunna delta aktivt och självständigt i denna utveckling.

Kursens innehåll

Digital grundkompetens

Du får utveckla grundläggande digital färdighet för studier och vardag. Kursen innehåller en översikt av datorns och internets utveckling för att skapa förståelse för hur dagens digitala miljö har vuxit fram. Fokus ligger på praktisk användning av dator, filer, molntjänster och digitala studieverktyg.

Du arbetar praktiskt med att skapa, spara, organisera och dela filer samt skriva och redigera dokument.

Internet, information och källkritik

Du tränar på att söka, värdera och hantera information på internet. Fokus ligger på källkritik, informationsförståelse och att skilja mellan fakta, åsikter och AI-genererat innehåll.

Du arbetar praktiskt med att söka information, jämföra källor och bedöma trovärdighet.

Digital säkerhet och trygghet

Du får kunskap om digital säkerhet, integritet och ansvarsfull användning av digitala tjänster. Kursen behandlar bland annat lösenordshantering, bedrägerier, digitala risker samt hur AI och digital manipulation kan påverka samhället.

Du får praktiskt arbeta med att skapa säkra lösenord och identifiera digitala risker.

Digitalisering i vardag och samhälle

Du får förståelse för hur digitalisering påverkar studier, arbetsliv och samhällsservice. Kursen tar upp digitala tjänster inom exempelvis myndigheter, vård, utbildning och handel samt hur digitala system påverkar beteenden och livsstil.

Du får prova att använda digitala samhällstjänster i praktiken.

Introduktion till AI

Du får en grundläggande och lättillgänglig introduktion till vad AI är, hur det används idag och vilka möjligheter och begränsningar som finns. Fokus ligger på förståelse snarare än tekniska detaljer.

Du får prova att använda enkla AI-verktyg.

AI som stöd i studier och lärande

Du tränar på att använda AI som ett verktyg för att förklara texter, sammanfatta innehåll, strukturera studier och stödja lärandeprocesser på ett ansvarsfullt sätt.

Du arbetar praktiskt med egna uppgifter där AI används för att förstå, sammanfatta och planera.

AI för struktur, planering och vardag

Du lär dig hur AI kan användas för planering, målsättning och organisering av vardag och studier. Fokus ligger på självständighet och reflekterad användning.

Du får använda AI för att planera och organisera uppgifter. AI, etik och kritiskt tänkande

Du arbetar med att förstå risker, begränsningar och etiska frågor kopplade till AI. Kursen betonar vikten av kritiskt tänkande och eget omdöme vid användning av AI-verktyg.

Reflektion och tillämpning

Kursen avslutas med ett reflekterande arbete där du får visa hur du använder digitala verktyg och AI i ditt eget lärande, vardag eller framtidsplaner. Fokus ligger på förståelse och utveckling, inte prestation.

Du genomför en egen praktisk uppgift där du använder digitala verktyg och AI och i samhället.

Vem kan söka?

Du som saknar fullständig gymnasieutbildning kan söka. Du behöver ha godkända betyg i grundskolans matematik, engelska, svenska och samhällskunskap.

Du kan börja läsa Allmän kurs det år du fyller 18.

Efter kursen

Grundläggande behörighet

Allmän kurs motsvarar en treårig gymnasieutbildning. Den ger grundläggande behörighet, som krävs för högskola, universitet och yrkeshögskola.

För att få grundläggande behörighet krävs att du blir godkänd i följande kurser:

• Svenska 1, 2 och 3
• Engelska 5 och 6
• Matematik 1a/b/c
• Samhällskunskap 1a1
• Naturkunskap 1a1
• Religionskunskap 1
• Historia 1a1

Särskild behörighet

Alla utbildningar på universitets- och högskolenivå kräver grundläggande behörighet. Vissa utbildningar kräver även särskild behörighet.

Du kan läsa extra kurser hos oss för att få den. Exempel på kurser för särskild behörighet är matematik 2a, b eller c, eller samhällskunskap 1b.

Intyg 

Efter kursen får du ett intyg från Södra Folkhögskolan Helsingborg som visar vilka ämnen och aktiviteter du har genomfört. 

På folkhögskola får du inte betyg, istället kan du som läser Allmän kurs få ett studieomdöme. Det är en samlad bedömning av din studieförmåga, arbetsinsats och ansvarstagande. Studieomdömet använder du sen vid ansökan till högskola eller universitet. 

Läs mer om kriterierna för studieomdöme (folkhogskola.nu, länk öppnas i ny flik)

När du söker till högskola eller universitet ingår du i folkhögskolans urvalsgrupp (BF), där du jämförs med andra som har studerat på folkhögskola.

Studietakt

100%

CSN

Motsvarande gymnasienivå, CSN 100%.

Avgift

Du betalar 1 000 kronor per termin i materialavgift. Den täcker studiematerial, olycksfallsförsäkring, studiebesök, vissa läromedel med mera.

Om avgiften inte betalas kan du inte fortsätta på kursen.

Service

Skolan ligger centralt i Helsingborg, nära restauranger och butiker. På skolan finns kök med mikrovågsugnar och kylskåp.

Du får också tillgång till studie- och yrkesvägledning och kan få extra stöd i alla ämnen.

 

Vill du veta mer? Kontakta oss!

Vi svarar gärna på dina frågor, stora som små.

Midia Osman Taha, rektor
midia.osman-taha@sodrafhsk.se, 073-047 72 17

Kajsa Ottmar, studie- och yrkesvägledare
kajsa.ottmar@sodrafhsk.se