"Jag älskar att få dela med mig av mina kunskaper inom dansen till mina elever. Styrka, smidighet och koordination. Målet är att öva upp balettens grunder och att du får kontroll över din kropp. Både stång- och golvövningar görs på ett roligt och lustfyllt sätt för att hitta glädjen i dansen."
-Maria Bekesi
Kursupplägg:
Denna kurs utmanar både din teknik och ditt uttryck. Varje lektion börjar med stångövningar för att stärka hållning och teknik. Vi går vidare till avancerade golvövningar, hoppsekvenser och längre kombinationer. Tåskolan är en del av kursen, där du får arbeta med tåteknik för att bygga styrka och elegans. Fokus ligger på linjer, dynamik, musikalitet och att skapa ett professionellt uttryck i din dans.
Innehåll:
- Fördjupning i balettens grunder med fokus på teknik och precision.
- Stärkande övningar för hållning, balans och kroppskontroll.
- Stegkombinationer och rörelser som utmanar och utvecklar.
- Fokus på musikalitet, rytmik och uttryck.
- Tåskola för utveckling av tåteknik och hållning
Förkunskaper:
Den här kursen är för dig som ligger på en Intermediate-nivå och har flera års förkunskaper inom balett samt minst 2 års erfarenhet av att dansa på tå. Kursen är för deltagare från 16 år och uppåt.
Bra att veta:
- Undervisningen ackompanjeras av musiker.
- Kursen hålls på svenska.
- Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen.
Kursledare
Maria Bekesi
Maria är uppvuxen i Ungern och baletten har utgjort en stor del av hennes liv. Hennes skolning och dagliga träning har främst varit fokuserad på klassisk balett men Maria har även framträtt med modernare produktioner.
Under den tid som hon var bosatt i Ungern arbetade Maria som dansare och turnerade runt om i Ungern och internationellt bland annat i Italien, Frankrike och Tyskland. Maria flyttade till Sverige 1996 och kompletterade sin dansutbildning med att gå Danshögskolans pedagoglinje.
"Jag älskar att få dela med mig av mina kunskaper inom dansen till mina elever. Styrka, smidighet och koordination. Målet är att öva upp balettens grunder och att du får kontroll över din kropp. Både stång- och golvövningar görs på ett roligt och lustfyllt sätt för att hitta glädjen i dansen."
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm