Lär känna Åsa N. Åström

Vem är du Åsa och hur skulle du presentera dig själv? 

– Ah, hur skulle jag presentera mig själv? Tänker att det är olika utifrån vilka man möter. 

– I det sammanhanget där du och jag möts och i mötet med andra dansare så är jag dansaren Åsa, som ska dansa tillsammans med er! Och så är jag också utvecklare av dansahälsa och en av grundarna till det som kommit att kallas för danshälsa. När jag möter er i dansrummet då är jag framförallt dansaren Åsa som vill dansa tillsammans med andra kroppar.

Men vilken mer Åsa finns det? När du inte är i dansrummet? 

– Då finns den sidan där jag kallas utvecklare och det jag trivs med i den rollen är att både får vara på golvet, i praktiken och möta deltagarna men också kan få utveckla danshälsan i ett större perspektiv. Kunna identifiera vilka det är som mår bra av detta och hur vi kan nå alla i hela Sverige! Hur kan vi stötta de som inte får ta plats? 

– Jag älskar dans för att det är ordlös kommunikation. När jag var liten var jag blyg och då tror jag att det blev mitt verktyg för att uttrycka mig, dansen har det där mystiska oförklarliga, vi når varandra men vi vet inte exakt vad som händer. Det händer magi men vi vet inte exakt vad det är för någonting.

Vad är det roligaste med dans och hur kom du in på det? 

– Det roligaste är att få känna sig accepterad, här finns det en plats där jag får vara som jag är. Att upptäcka danshälsa är som att komma tillbaka till grunden, till vad det är som dans egentligen är.

– När man utbildar sig till yrkesdansare och sedan jobbar professionellt med dans så blir det så mycket annat som är i fokus, det blir prestation och att visa upp sig för att få ett jobb och vara duktig, gentemot exempelvis koreografer. Och sedan när man möter personer som aldrig mött dans eller personer som har en utmaning, så får jag ta fram de inre sidorna av vad dans är. Då är det bara glädje och mötet, att få komma ifrån tankar och annat. 

Hur vill du beskriva vad Danshälsa är och vad annan sorts dans är? 

– Ja, det här är spännande! Detta är det vi håller på att definiera. Vi behöver kunna beskriva det tydligare, vilket inte är så lätt, det är fortfarande under utveckling. Det som vi på Balettakademien har kommit fram till är att danshälsa har en grund i Dans för Parkinson eftersom där finns det evidens. Alla våra pedagoger i danshälsa har gått utbildningen i Dans för Parkinson. En del av danshälsa innefattar hjärnforskningsområdet, med MS och Stroke, det som vi kallar för Neurodans. Vi ingår i nya samarbeten med exempelvis beroendecentrum. Vi arbetar med grupper i samhället som vi tydligt ser att dans har en inverkan på. 

– Vi vet ju att alla mår bra av att dansa, men det finns en skillnad mellan vanliga dansklasser och danshälsa. På klasserna i danshälsa arbetar vi med rörelse utifrån nya kunskaper och för både fysiska och mentala utmaningar, men även för social påverkan och den kreativa utvecklingen.   

Ser du någon utveckling, är folk mer nyfikna på danshälsa nu än förr? 

– Ja, där har det hänt mycket, också tack vare den forskning som görs, då vågar folk tro mer på det vi gör. Viktigt att komma ihåg är att danshälsa inte är terapi. En del i att definiera danshälsa är att identifiera vad det inte är. Det är inte terapi och vi har inte mandat att föra journal, vilket också är en frihet. Det är inte heller en sport, det handlar inte endast om motorik och att bygga upp kroppen, det handlar också om glädje, om själen och om andra delar. 

– Jag märker också att det växer genom att sjukvården hör av sig och är intresserade av att vara en del av danshälsan, där kan vi samarbeta med sjukvården med våra spetskunskaper utifrån dansens perspektiv. 

Framtiden då? Vad hoppas du på inför framtiden för egen del och för dansens utveckling? 

– Jag hoppas att dansen får en plats där man ser den konstnärliga kraften som dansen har! Genom Dans för Parkinson och den forskningen har vi kunnat bevisa vad dansen kan göra, vi behöver nu se vad den konstnärliga delen av dansen har för inverkan. Tillsammans med den sociala biten. 

– För mig själv är jag så glad över att vara en del av den här vågen som sköljer över, det händer så mycket! Jag har ett så fint stöd och tillit från Balettakademien och Folkuniversitetet, att få mandat och utveckla.Just för att man ser och förstår dansens kraft! 

Ann-Sofie:

– Vi deltagare släpar oss hit och vi stannar kvar. Det visar också att det här är något som fungerar och som fungerar bra!