Danshälsa

Danshälsa är kurser för dig som vill bygga extra styrka, känna välbefinnande i din kropp och hitta ren dansglädje. Här tränar du både kropp och psyke, bygger självförtroende och ökar din kroppskännedom och mentala återhämtning.

äldre glad kvinna sitter och dansar i danssal på Balettakademien

Du som har ett FaR recept (Fysisk aktivitet på recept) är välkommen på ett gratis vägledande samtal med våra FaR ledare. Balettakademien är även We care-certifierade.