Klimakteriet! Så aktuellt för så många, och ändå något vi sällan pratar om!
Är du kvinna någonstans mellan 40 och 50+ och trött på att må som du gör, med en kropp som inte beter sig som den brukar? Känner du kanske igen dig i några av de här symptomen:
- Extrem trötthet
- Humörsvängningar
- Sömnproblem, ligger ofta vaken på natten
- Glömmer var du har lagt saker och vem du har sagt vad till
- En känsla av att vara mentalt överväldigad
- Brist på energi och riktig livsglädje
- Nedstämdhet och ångest
- Muskel- och ledvärk
- Hjärtklappning ...
Kanske har du redan varit i kontakt med vården och fått höra att du är utmattad? Många av symptomen för utmattningsdepression liknar de symptom som dyker upp när vi kommer in i klimakteriet, eller perimenopaus.
I den här föreläsningen kommer Catharina att prata om:
- Vad som händer i kroppen när hormonerna börjar förändras.
- Vilka symptom som kan dyka upp.
- Varför det är så vanligt att kvinnor 40+ felaktigt får diagnosen utmattningsdepression.
- Vad som är det första du kan göra för att börja må bättre.
Bra att veta
Föreläsningen hålls på Merkuriusgatan 1 i Visby i lokalen "Hejde".
Ta med penna och papper
Kursledare
Catharina Ampler
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Visby