Heels 16+ Int med Ray Farias DROP-IN

Plats Stockholm

Vill du känna dig stark, självsäker och bekväm i klackar? Heels 16+ Int är en kurs som kombinerar teknik, styrka och uttryck med fokus på att bygga musikalitet och rörelsekvalitet i klackar. Här får du arbeta med koreografier i varierande stilar, med målet att utveckla din teknik och ditt framträdande.

Boka nu

Sista minuten-rabatt!

Vi sänker avgiften inför kursstarten!

Boka nu och dansa terminen ut med 15 % rabatt. (ordinarie pris 3250 kr)

Gäller endast nybokningar under begränsad tid.

Kursupplägg

Varje klass inleds med en teknisk uppvärmning och styrketräning anpassad för att stärka kroppens stabilitet och stöd i klackar. Därefter arbetar vi med koreografier som kan variera i stil beroende på lärarens personliga uttryck och inspiration. Fokus ligger på att utveckla musikalitet, rörelsekvalitet och sceniskt självförtroende.

Innehåll

  • Teknik och rörelse i klackar
  • Styrketräning för stabilitet och kontroll
  • Koreografier med fokus på musikalitet och sceniskt uttryck
  • Variation i stilar utifrån lärarens inspiration

Förkunskaper

Kursen är på intermediate-nivå och kräver minst ett års tidigare erfarenhet av jazz eller street. Passar både dig som är ny i klackar och dig som redan har erfarenhet av att dansa i dem. Kursen är öppen för ungdomar och vuxna från 16 år och uppåt.

Bra att veta

  • Drop-in erbjuds i mån av plats. För garanterad plats rekommenderar vi att du bokar hela kursen.

Kursledare

Rayanna Farias

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
26 jan. 2026 - 11 maj 2026
Måndag
Antal tillfällen
14
Första tillfället
mån 26 jan. 2026 kl 17:15-18:30
  • mån 2 feb. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 9 feb. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 16 feb. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 2 mars 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 9 mars 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 16 mars 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 23 mars 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 30 mars 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 13 apr. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 20 apr. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 27 apr. 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 4 maj 2026 kl 17:15 - 18:30
  • mån 11 maj 2026 kl 17:15 - 18:30
Plats
Birger Jarlsgatan 70, 11420 STOCKHOLM
Visa på karta
Kurs-ID
133019
Pris
2760 kr