Kraft, hopp, stabilitet och glädje

I oroliga tider och i ett samhälle som blir alltmer digitaliserat, kan naturen vara det ankare som ger oss såväl kraft, hopp, stabilitet och glädje.

Existentiella samtal

Genom att tillsammans fördjupa oss kring samhörigheten och relationen med naturen, får vi också möjlighet att dela livets stora frågor. Kanske kan frågorna kopplas till relationen med naturen?

När vi "badar" oss själva i naturen, får vi tillgång till en annan form av medvetande, som ger oss möjligheten att träda in i naturens egen föreställningsvärld och fantasi. Det är stärkande och ger ofta rofylldhet och vila.

Plats för skogsbaden meddelas av kursledaren under kursen, de sker i skogsterräng, i eller just utanför, Stockholm.

Kurstillfällen

Två tillfällen inomhus med miniföreläsningar om ekofilosofi och med existentiella samtal.

Två skogsbad i naturen då vi omsätter ekofilosofins tankar och insikter på plats i skogen, genom skogsbad, sinnesövningar och naturmeditationer – och avslutar med te-ceremoni.

26/5 Teori – grunden i ekofilosofi; filosofera i grupp
30/5 Skogsbad
3/6 teori + filosofera i grupp
7/6 Skogsbad

Plats för skogsbaden meddelas av kursledaren under kursen.

Ur kursinnehållet

Från separation till kontakt. Allt liv i naturen har ett värde oberoende av människan. Ekofilosofins grundtankar.
Mötet med naturen. Hur forskningen om skogsbad och ekofilosofins tankar förstärker varandra.
Hur har människan hamnat i främlingskap med naturen? Samhällets natursyn genom historien.

Vem kan gå kursen?

Du som har ett öppet sinne för att utforska relationen till naturen och kan röra dig i skog och mark. Inga förkunskaper behövs.

Kursledaren

Karin Bergquist är i grunden utbildad skådespelare med mångårig erfarenhet från scen och film. Hon har hela livet haft en stor kärlek till naturen och till filosofi, och ett djupt intresse för hur de två kan länkas samman. Hon är certifierad ledare för existentiella samtal för grupper, utbildad vid TALAOMLIVET (Ann Lagerström). Hon är också certifierad skogsbadsguide utbildad vid Scandinavian nature and forest therapy institute, samt studerat ekofilosofi vid Karlstad universitet.

Boka nu

Kursledare

Karin Bergquist

Karin Bergquist är skådespelare med mångårig erfarenhet från teater, tv och film. Hon är också ledare för existentiella samtal i grupp och är utbildad naturguide.

Karin har undervisat både barn, ungdomar och vuxna i teater och brinner för att uppmuntra fantasi, självförtroende, kommunikation och lek.

"Teater är så bra för att man utvecklar hela människan, både själen, kropp och hjärna. Genom att fokusera på samarbete, rörelse i rummet och att bygga olika världar stimuleras både ens eget självförtroende och lust, men också öppenhet inför andra."

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Skogsbad med existentiella samtal – ekofilosofi