Nyhet!
Den här kursen ges i våra nya lokaler i Kräftriket
Vill du upptäcka dansens glädje och hålla dig aktiv? På Danskarusellen för 60+ får du prova olika stilar som, hiphop, contemporary eller jazzdans i en trygg och inspirerande miljö. Oavsett om du är nybörjare eller har dansat tidigare blir varje steg ett steg mot rörelseglädje!
Målet med den här kursen är att du ska känna glädje i dansen, förbättra din balans och koordination samt inspireras av olika dansstilar.
Under sex tillfällen i höst provar du på hiphop, därefter startar nästföljande kurs i stepp, 5 st tillfällen.
Du anmäler till en kurs åt gången,
Innehåll
- Grundläggande steg
- Fokus på rytm och energi
- Uttryck och flöde
- Kroppsuppvärmning och stretch
- Koreografier anpassade efter gruppens nivå
Kursupplägg
Kursen leds av en kunnig danslärare som anpassar tempot efter gruppen. Lektionerna börjar med uppvärmning och avslutas med stretch. Fokus ligger på att ha roligt och utvecklas i din egen takt.
Kursledare
Våra kursledare har mångårig erfarenhet av dans och undervisning. Med en pedagogisk och entusiasmerande stil guidar de dig genom varje danssteg.
Bra att veta
Kursen ges under sex tillfällen i höst då du provar du på hiphop, därefter startar nästföljande kurs i Stepp, fem tillfällen med start vecka 45.
Kom och upplev dansens magi – här är det aldrig för sent att börja!
Kursledare
Mikaela Hellstén
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm