Gratis Prova på-tillfälle i Kräftriket!
Boka för att säkra din plats! Drop-in i mån av plats.
Kursupplägg:
Vi dansar både sittande och stående med inspiration från metoden Dans för Parkinson. Undervisningen sker i grupp, där du deltar utifrån dina egna förutsättningar. Glädje och gemenskap står i fokus
Innehåll
- Kreativa dansövningar som stärker balans, motorik och kroppskännedom.
- Utforskande av olika dansstilar och rörelsekvaliteter.
- Sittande och stående rörelser, anpassade efter dina behov.
- Dans som främjar hjärnhälsa och bidrar till livsglädje.
Bra att veta:
- Om du inte kan närvara, meddela oss via mail på ba.sthlm@folkuniversitetet.se.
- Ledarna är utbildade och undervisningen utgår från metoden: Dans för Parkinson:
- Vi dansar i bekväma kläder och med mjuka skor eller strumpor.
- Kursen hålls i våra nya lokaler i Kräftriket.
Motsvarande vårkurs i Danshälsa 65+ Steg 1,kommer här;
Vårkurs- Danshälsa 65+ Steg 1 i Kräftriket
Balettakademien växer!
Från och med hösten 2025 utökar vi vår verksamhet och öppnar nya, unika lokaler i natursköna Kräftriket. I en pampig byggnad med historisk charm och utsikt över Brunnsviken skapar vi, tillsammans med Folkuniversitetets övriga kreativa verksamheter ett levande kulturhus för hela Stockholm – mitt i hjärtat av Norra Djurgården.
Balettakadmiens lokaler och verksamhet på Birger Jarlsgatan finns självklart kvar, vilket innebär ännu fler möjligheter för våra studerande och kursdeltagare.
Välkomna till Kräftriket våren 2026!
Adress: Kräftriket 5, busshållplats Albano (7min från Odenplan).
Vill du veta mer?
Hör av dig till ba.sthlm@folkuniversitetet.se.
Kursledare
Åsa N Åström
Verksamhetsutvecklare Danshälsa
Åsa N. Åström är dansare, koreograf och utvecklare av Danshälsa på Balettakademien i Stockholm. Hon är utövande danspedagog i Danshälsa med klasser i bland annat Dans för Parkinson, Neurodans och Dans genom Klimakteriet.
Hon är i grunden professionell dansare, både internationellt och nationellt, i danskompanier och som frilans samt som koreograf. På Balettakademien utbildar hon nya pedagoger i Dance for PD, och är certified Dance for PD® teacher. Åsa är även verksam i kommittén Dance for Health IADMS, International Association for Dance, Medicine and Sience. Hon är en av grundarna av nätverket Dans för Parkinson Sverige och aktiv i flertalet projekt inom området Danshälsa/Dance for Health.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm