Gratis Prova på-tillfälle i Kräftriket den 18 september!
Boka för att säkra din plats! Drop-in i mån av plats.
Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs. Klassen är öppen för alla som är 65 år och uppåt.
Vad får du prova på?
- Dansövningar för styrka och smidighet
- Dansinspiration från olika stilar och rytmer
- Rörelser som stärker balans, kroppskännedom och motorik
- Glädjefyllda övningar som stimulerar både kropp och hjärna
- En social upplevelse som främjar gemenskap och energi
Så går det till
Vi dansar i grupp och anpassar övningarna efter deltagarnas förutsättningar. Klassen leds av en erfaren pedagog som skapar en trygg och glädjefylld atmosfär. Härlig musik förstärker rörelseglädjen och energin.
Bra att veta
- Ha bekväma kläder att röra dig i och dansa med mjuka skor eller strumpor. Klassen hålls i våra nya lokaler i Kräftriket.
- Det finns en reception vid huvudentrén.
- Kom och prova på Danshälsa Active 65+ – hitta rörelseglädje och upplev hur dans kan stärka både kropp och själ!
- Adress: Kräftriket 5, busshållplats Albano (7min från Odenplan).
Motsvarande höstkurs i Danshälsa Active 65+ kommer här;
Vill du veta mer?
Hör av dig till ba.sthlm@folkuniversitetet.se.
Kursledare
Pipsa Perrin Poukka
Pipsa Perrin Poukka är utbildad dansare och Danspedagog och verkar på Balettakademien inom Danshälsa.
Pipsa är utbildad på Balettakademien, Danshögskolan i Stockholm (nu SKH - Stockholms Konstnärliga Högskola) och SNDO i Amsterdam. Hon är vidareutbildad i Dans utan krav och i metoden Dance for PD® (Dans för Parkinson).
Pipsa har ingått i ett flertal internationella konstnärliga samarbeten tillsammans med dansaren och koreografen Benno Voorham samt verkat i samproduktioner med marockanska dansare, akrobater och musiker i regi av Jordbro Världsorkester.
Hon har lång yrkeserfarenhet av att arbeta med ungdomar, unga vuxna och de äldre i samhället. För närvarande arbetar Pipsa som frilansande dansare och som dans- och teaterlärare på Fryshusets gymnasium. På Balettakademien verkar Pipsa inom Danshälsa där hon ger kurser i Dans för Parkinson.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm