Dans för kroppsmedvetenhet

Plats Uppsala

Engagera din kropp och väck din inre rytm i denna stärkande klass ledd av Yuliana Dzhulai, professionell dansare och inspirerande rörelsecoach.

Boka nu

Om kursen

Denna dynamiska och kurs är särskilt utformad för kvinnor över 18 år och fokuserar på:

– Helkroppsstretchning och kroppsmedvetenhet

– Energiska latinamerikanskt inspirerade dansrutiner till musik

– Förbättrad flexibilitet, koordination och hållning

– Flödande rörelser som framhäver elegans och feminint uttryck

– Förbättrad allmän fysisk kondition och ökad styrka i bål och ben

OBS: Kursen består av 10 söndagstillfällen. Det kan hända att kursledaren Iuliana behöver flytta på tillfällen p.g.a. att balettävlingar schemaläggs under samma tid. Kursdeltagare blir då informerade om detta i förtid och kurstillfället flyttas till ett senare datum. Om detta inte är möjligt så ställs kurstillfället in och kursdeltagare blir ersatta för det missade tillfället.

Klicka på "Boka" för att anmäla dig till kursen som håller till i Folkuniversitetets aula. Kursledaren håller i kursen på svenska, ukrainska och ryska.

Vem är kursen för?

Oavsett om du är nybörjare eller återvänder till dans och rörelse är du välkommen att delta på kursen.

Den här kursen är till för att få dig att känna dansglädje och känna en ökad koppling till din kropp, omfamna mjuka rörelser och finna din styrka.

Dansa med glädje! Anmäl ditt intresse till kursen!

Kursledare

Iuliana Dzhulai

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Uppsala

info.uppsala@folkuniversitetet.se

Datum
11 jan. 2026 - 29 mars 2026
Söndag
Antal tillfällen
10
Första tillfället
sön 11 jan. 2026 kl 12:00-13:00
  • sön 18 jan. 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 25 jan. 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 1 feb. 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 8 feb. 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 22 feb. 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 8 mars 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 15 mars 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 22 mars 2026 kl 12:00 - 13:00
  • sön 29 mars 2026 kl 12:00 - 13:00
Plats
Bergsbrunnagatan 1, 75323 UPPSALA
Visa på karta
Studietimmar
14
Kurs-ID
208522
Pris
970 kr