"På mina klasser övar vi på formen och styrkan i kroppens hållning och rörelser, för att senare använda det i olika dynamiker, övergångar och fraseringar i musiken. Allt i en lekfull och utmanande atmosfär."
-Joakim Stephenson
Kursupplägg:
I den här kursen bygger vi vidare på balettens grunder och fördjupar tekniken. Varje lektion börjar med övningar vid stången för att stärka balans, hållning och rörelsekontroll. Vi arbetar även med stegkombinationer och rörelser ute på golvet för att utveckla smidighet, musikalitet och uttryck. Undervisningen är anpassad för att utmana dig på din nivå och inspirera till fortsatt utveckling.
Innehåll:
- Fördjupning i balettens grunder med fokus på teknik och precision.
- Stärkande övningar för hållning, balans och kroppskontroll.
- Stegkombinationer och rörelser som utmanar och utvecklar.
- Fokus på musikalitet, rytmik och uttryck.
- En inspirerande miljö som främjar kreativitet och dansglädje.
Förkunskaper:
Den här kursen är för dig som har dansat balett i 3-4 terminer och vill fortsätta utveckla din teknik och ditt uttryck. Kursen är för deltagare från 25 år och uppåt.
Bra att veta:
- Undervisningen ackompanjeras av musiker.
- Kursen hålls på svenska.
Kursledare
Joakim Stephenson
Joakim is a freelance choreographer and teacher based in Stockholm, and has been a recurring teacher at Balettakademien since 2017, specializing in ballet, composition, and adult classes.
Joakim Stephenson was trained at the Royal Swedish Ballet School (1983–1991) and joined the Royal Swedish Ballet in 1991, becoming a soloist in 2007. He was a member of Ballet Monte Carlo (2008–2009) and later guested with the Hong Kong Ballet after his retirement in 2016.
He co-created the Gotland International Dance Seminar in 2005 and has staged Alexander Ekman’s ballets for companies including the Joffrey Ballet and Stanislavsky Ballet. As an ABT Certified Teacher, Joakim has taught at Cincinnati Ballet, Istanbul State Ballet, Estonian National Ballet and Vanemuine Ballet among others.
Joakim’s choreography includes works for the Royal Swedish Opera, Kulturhuset in Stockholm, and various dance schools in Stockholm, Göteborg, Istanbul och Liège. Notable projects include choreographing Loreen’s "Statements" for Eurovision and creating a dance film for Princess Estelle’s Cultural Foundation. He has also choreographed works screened at international film festivals.
A certified Dance for Parkinson’s leader, Joakim leads classes for Dance for Parkinson’s, Dance for Health, and Dance for Cancer. He has lectured on the theme "Dance as an intervention to improve quality of life for people living with dementia”, latest at the IADAMS conference in 2024. Joakim has also completed advanced academic courses in dance and ballet education and courses in neuroscience, and dance health, latest Dance in Cancer Care Introductory Training in Liège November 2024.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm