Akrobatik för nybörjare 13+
Vill du stärka din självkänsla, förbättra din kroppskontroll och uppleva rörelseglädje? På denna kurs i akrobatik tränar vi teknik och kreativitet i en trygg och inspirerande miljö. Perfekt för dig som är nybörjare och vill utforska kroppens möjligheter!
Förkunskaper
Det här är en kurs för dig som är nybörjare – inga tidigare kunskaper krävs. Kursen är öppen för dig som är 13 år och äldre.
Mål
Målet med den här kursen är att du ska öka din självtillit, förbättra din kroppskontroll och hitta glädje i rörelse och akrobatik.
Innehåll
- Grundläggande akrobatiktekniker
- Balansövningar och floorwork
- Aktiv stretching och styrketräning
- Djurliknande rörelser
- Hand- och huvudstående, hjulningar och hopp
- Introduktion till volter och rotationer (vid anpassad nivå)
- Uttryck genom rörelse till musik och teater
Kursupplägg
Kursen kombinerar teknikträning med kreativa övningar. Fokus ligger på att utvecklas i din egen takt, och undervisningen är anpassad efter gruppens nivå.
Kursledare
Atte Rimpelä har en gedigen bakgrund inom samtida cirkus, som han studerade vid Cirkus Cirkör i Stockholm. Hans passion för cirkus har utvecklats till att fokusera på kroppen som det främsta redskapet, vilket ledde honom vidare till dansstudier vid Balettakademien i Göteborg. Atte har arbetat som dansare och akrobat för framstående koreografer och kompanier som ILDance (Israel Aloni), Accca (Clara Andermatt) och PAx (Kyrie Oda).
Atte kombinerar akrobatikens rörelseprinciper med danspraktik i sina lektioner. Hans undervisning ger verktyg för att utforska akrobatikens mekanik och använda den för individuell kreativitet och rörelseuttryck. Metoderna han lär ut gör akrobatik tillgänglig för nybörjare samtidigt som de utmanar mer erfarna deltagare.
Kursledare
Atte Frans Jalmari Rimpelä
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Göteborg