Vägen till trygghet i svenskarbetsliv: för dig med utländsk bakgrund

Plats Sundbyberg

Är du en utrikesfödd kvinna som vill förstå svenskt arbetsliv bättre och känna dig tryggare i mötet med arbetsgivare? Har du utbildning eller arbetslivserfarenhet men ändå svårt att komma in på arbetsmarknaden? Då är kursen är något för dig. I kursen lär du dig att förstå de osynliga reglerna i arbetslivet.

Boka nu

Syfte och mål

I denna kurs lär du dig att förstå de osynliga reglerna i arbetslivet och får konkreta verktyg för att bygga självtillit och agera strategiskt i olika situationer.

Träffarna sker i små grupper och innehåller en kombination av teori, samtal och praktiska övningar.

Du arbetar i en trygg miljö där du får möjlighet att reflektera, träna och utvecklas i din egen takt.

Det här får du med dig:

  • TRYGGCV – ett professionellt CV enligt svenska normer + förståelse för rekrytering + intervju
  • Personlig utvecklingsprofil – tydlig karta över dina styrkor och nästa steg
  • Intervjuträning – öva med STAR-modellen och lär dig att presentera dig på svenska arbetsmarknaden
  • Osynliga koder i arbetslivet – språk, kroppsspråk, mötesspråk, sociala regler och klädkoder
  • Empowerment-kompassen – ett verktyg för att följa och mäta din utveckling
  • Handlingsplan – konkreta steg för att nå dina mål och ta plats i arbetslivet
  • Trygg och stödjande miljö – reflektion, samtal och övningar där du växer i din egen takt

Vem är kursen för?

Kursen riktar sig till dig som:

  • har varit arbetssökande i minst 6 månader
  • har gymnasieutbildning eller kortare
  • Är utrikesfödd kvinna och har bott i Sverige en tid
  • Vill förstå arbetslivet bättre och öka din trygghet i arbetsrelaterade situationer
  • Har utbildning eller erfarenhet men har svårt att hitta rätt väg in
  • Vill utveckla både din svenska och din självkänsla

Förkunskaper

Grundläggande kunskaper i svenska GERS-nivå B1 rekommenderas eller högre.

Kursens upplägg

Kursen pågår under tre veckor med 3 träffar per vecka. Se schemat genom att klicka på "Visa övriga tillfällen" på högersidan.

Vi träffas på Sundbybergs folkhögskola: Ursvik Entré, Rissneleden 110, 174 57 Sundbyberg

Platserna är begränsade, först till kvarn!

Kursintyg

Kursen är en lärandeprocess och personlig utvecklingsresa, inte en traditionell utbildning.

Vid begäran skriver vi gärna ett kursintyg för aktuell kurs. För att få ett intyg krävs minst 75 procents närvaro.

Kursledare

Minna Khavari är konsult vid Folkuniversitetet och befinner sig just nu i en utvecklingsfas med sin modell Code to Work.

Minnas utbildningsmodell i fyra steg (C.O.D.E.) hjälper deltagare att gå från osäkerhet till trygghet i arbetslivet. Modellen synliggör oskrivna regler och ger kvinnor mod och verktyg att ta plats, på sina egna villkor. Hon arbetar som coach och utbildningsdesigner med särskilt fokus på självledarskap, psykologisk trygghet och de sociala koder som ofta avgör framgång i arbetslivet.

Minna har arbetat med nyanlända, unga och arbetssökande i både offentlig sektor och ideella organisationer. Hon vet hur det känns att vara ny i ett land, eftersom hon själv har gjort den resan.

Frågor om kursinnehållet?

Kontakta oss via cirkel@folkuniversitetet.se

Välkommen till kursen som hjälper dig att knäcka koden till svenskt arbetsliv!

------------

Vänligen observera att denna kurs inte räknas som en godkänd aktivitet för dig som får ersättning från A-kassan och att den inte ingår i Arbetsförmedlingens aktivitetsrapportering.

Kursledare

Minna Khavari

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm

direkt@folkuniversitetet.se

Datum
13 okt. 2025 - 31 okt. 2025
Måndag, Tisdag, Onsdag, Torsdag, Fredag, Lördag, Söndag
Antal tillfällen
9
Första tillfället
mån 13 okt. 2025 kl 17:00-20:00
  • fre 17 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
  • lör 18 okt. 2025 kl 12:00 - 15:00
  • tis 21 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
  • ons 22 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
  • tors 23 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
  • mån 27 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
  • tis 28 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
  • fre 31 okt. 2025 kl 16:00 - 19:00
Plats
Rissneleden 110, 17457 SUNDBYBERG
Visa på karta
Studietimmar
36
Kurs-ID
131934
Pris
0 kr