Sök kurser & utbildningar
Hälsokurser och friskvårdskurser
Hälsa, friskvård och omsorg handlar om människan. Hur vi tar hand om henne, hur vi själva lever och njuter av livet.
Anmäl dig till någon av Folkuniversitetets hälsokurser eller friskvårdskurser. Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval. Men också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap.
Välj det ämne du är intresserad av
Adoptionskurs för anhöriga När ett barn adopteras är det inte bara en stor händelse för adoptivföräldrarna utan också för deras närstående. Mitt i den stora glädjen finns frågor och funderingar om vad som väntar, både personligen och för den nya...
Adoptionskurs för anhöriga När ett barn adopteras är det inte bara en stor händelse för adoptivföräldrarna utan också för deras närstående. Mitt i den stora glädjen finns frågor och funderingar om vad som väntar, både personligen och för den nya...
Varva ner med skön, lugn musik, en kort meditation och en kopp te/frukt.. * avslappning * strech * te/frukt * reflektion * avslut
Upplägg Här får du lära dig om kaffets bakgrund, hur det odlas, processen från skörd till rostning. Praktiskt lär du dig hur du brygger en bra espresso, tränar på att skumma mjölk och skapa latteart. Fokus ligger på att ha roligt och att alla...
Goal/Audience This is an entry level course for beginners. No prior knowledge is required. Though, we recommend participants should have at least a basic knowledge of English. This course aims to give a theoretical overview of the history of beer,...
I kursen blir du uppmärksam på den förändrande kraft som berättandet och lyssnandet kan ha. Du lär dig lyssna aktivt, lyssna och bli berörd, utan att döma eller ge råd. Du får utforska vad det ger dig och hur du själv berör med din berättelse....
Vi erbjuder gratis läsecirklar för dig som är kvinna och upplever psykisk ohälsa efter förlossning. Med start torsdag 31 januari kl. 15:00–16:30 eller fredag 1 februari kl. 14:00–15:30 träffas gruppen på Göteborgs Litteraturhus en gång i veckan...
Vi erbjuder gratis läsecirklar för dig som är kvinna och upplever psykisk ohälsa efter förlossning. Med start torsdag 31 januari kl. 15:00–16:30 eller fredag 1 februari kl. 14:00–15:30 träffas gruppen på Göteborgs Litteraturhus en gång i veckan...
Innehåll Under kursen får du veta mer om läsningens betydelse för hälsa och välbefinnande och om biblioterapin som metod. Metoden är ung i Sverige men väl beprövad i andra länder som Finland, Storbritannien och USA. Du får som grund en historisk...
Metoden biblioterapi är ung i Sverige men väl beprövad i andra länder som Finland, Storbritannien och USA. Under föreläsningen får du veta mer om läsningens betydelse och om biblioterapin som metod. Du får: en historisk tillbakablick och en...
