Kurser i friskvård

Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval.

Kursdeltagare inom friskvård

Men friskvård handlar också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap. Om du, liksom många, upplever mycket stress i vardagen, kanske du vill prova någon av våra kurser.

Kursdeltagare inom friskvård


""

57 resultat

57 resultat

Må bättre - upplev mer glädje och balans i livet

Yinyoga

Röstvård för en hälsosammare och mer hållbar röst

Qigong Distans Live

Dans för hälsa

Tai Chi Qigong 18-form

Studiecirkel: föräldrar till ungdomar med npf som varken studerar eller arbetar

Konsten att åldras med glädje

Biblioterapi – existentiella samtal kring läsning

Förbättra din hälsa – hälsa ur ett helhetsperspektiv