Sök Meny

Sittgympa

Det här är gympan där alla kan delta efter egen förmåga. Här tränas muskler och rörlighet, balans och smidighet på ett roligt och medryckande sätt.

Oavsett ålder finns det stora hälsofördelar med att få igång blodcirkulationen och stimulera både kropp och hjärna. Tillsammans i grupp gör vi enkla övningar och om så önskas ackompanjeras passet av musik.

Det finns alltid möjlighet att anpassa våra cirklar efter behov och önskemål. Välkommen att kontakta oss för att diskutera upplägg och innehåll!

Har du frågor?

Kontakta
031-10 65 26
info.uppsokande@folkuniversitetet.se

Kontakta mig

Tipsa dina vänner, skriv ut eller maila

RGRM

Ronnie Gardiner Rhythm and Music Method.

RGRM

Hitta till oss